Kaffeeverfärbungen warum sie entstehen und wie man sie entfernt

Kaffee gehört für viele zum Alltag – er belebt, entspannt und ist oft ein Moment des Genusses. Doch mit der Zeit kann er Spuren hinterlassen: Kaffeeflecken auf den Zähnen.
Sie gehören zu den häufigsten Ursachen für Zahnverfärbungen und können das natürliche Weiß der Zähne deutlich verändern.

In ForeverWhite Leipzig erklären wir dir, warum Kaffee die Zähne verfärbt, welche Arten von Flecken es gibt und wie du sie effektiv entfernen kannst – für ein dauerhaft weißes, gesundes Lächeln.

Kaffee und seine Wirkung auf die Zahnfarbe

Jede Tasse Kaffee enthält natürliche Tannine (Farbstoffe), die sich leicht an der Zahnoberfläche ablagern. Diese Pigmente sind verantwortlich für die typische bräunliche Verfärbung, die sich mit der Zeit verstärkt.

Kaffee ist zudem leicht säurehaltig, wodurch der Zahnschmelz etwas poröser wird. Das erleichtert es den Farbpigmenten, in die Zahnoberfläche einzudringen – und genau dort entstehen hartnäckige Kaffeeflecken.

Weitere Faktoren, die eine Rolle spielen:

  • Die Häufigkeit des Kaffeekonsums
  • Ob du ihn schwarz oder mit Milch trinkst (schwarzer Kaffee färbt stärker)
  • Deine tägliche Mundhygiene
  • Und wie oft du eine professionelle Zahnreinigung durchführen lässt

Die gute Nachricht: Kaffeeflecken sind entfernbar – wenn man weiß, ob sie oberflächlich oder tief sind.

Zwei Arten von Kaffeeflecken: oberflächliche und tiefe

Nicht alle Kaffeeflecken sind gleich. Es gibt zwei Haupttypen:

  • Oberflächliche Flecken, die sich auf der Zahnoberfläche ablagern
  • Tiefe Flecken, die bereits in den Zahnschmelz eingedrungen sind

Oberflächliche Verfärbungen

Sie entstehen, wenn sich Kaffeepigmente an der sogenannten erworbenen Pellikel – einer dünnen Schicht auf dem Zahnschmelz – festsetzen.

🔹 Aussehen: Gelblich oder hellbraun, meist zwischen den Zähnen oder am Zahnfleischrand.
🔹 Entfernung: Mit einer professionellen Zahnreinigung (PZR), einem Polieren oder sanften Whitening-Zahnpasten lassen sich diese Flecken leicht beseitigen.

Der Zahn selbst bleibt dabei unverändert – die Verfärbung liegt nur außen.

Tiefe Verfärbungen

Mit der Zeit können Pigmente durch die Poren des Zahnschmelzes dringen und die inneren Schichten des Zahns verdunkeln. Diese Art der Verfärbung ist hartnäckiger.

🔹 Aussehen: Der Zahn wirkt insgesamt dunkler oder gelblicher.
🔹 Entfernung: Eine professionelle Zahnaufhellung (Bleaching) ist hier notwendig

Oberflächliche Verfärbungen einfach entfernen

Wenn es sich um oberflächliche Verfärbungen handelt, ist die Lösung unkompliziert.
Eine professionelle Zahnreinigung entfernt die pigmentierte Schicht und bringt das natürliche Weiß sofort zurück.

Zur Pflege zu Hause empfehlen wir:

  • Zähneputzen nach dem Kaffee oder zumindest mit Wasser ausspülen
  • Zahnpasten mit geringer Abrasivität, die Verfärbungen lösen, ohne den Zahnschmelz zu schädigen
  • Elektrische Zahnbürsten mit Polieraufsatz
  • Mundspülungen mit Fluorid oder sanftem Peroxid, die helfen, die Zähne hell zu halten

Ein kleiner Tipp: Trinke den Kaffee, wenn möglich, mit einem Strohhalm – so kommen die Pigmente weniger mit den Zähnen in Kontakt.

Tiefe Verfärbungen: wenn Kaffee die Zahnfarbe verändert hat

Sind die Flecken bereits in den Zahnschmelz eingedrungen, reicht eine Reinigung nicht aus.
Hier hilft nur ein professionelles Zahnbleaching.

In ForeverWhite Leipzig kombinieren wir verschiedene Methoden:

  • Zahnaufhellung mit einer speziellen Methode, die tief in den Zahn eindringt und hartnäckige Pigmente löst.
  • Remineralisierende Gels, die den Zahnschmelz nach der Behandlung stärken
  • Individuelle Nachsorgeprogramme, um das Ergebnis langfristig zu erhalten

Das Ergebnis: natürlich weiße Zähne, ohne Empfindlichkeit oder Schäden am Schmelz.

Vorbeugung: Kaffee genießen, ohne das Lächeln zu verlieren

Niemand muss auf Kaffee verzichten – es geht nur darum, bewusster damit umzugehen.

So beugst du Kaffeeflecken effektiv vor:

  • Nach dem Kaffeetrinken mit Wasser ausspülen
  • Erst nach 20–30 Minuten putzen, um den Schmelz zu schützen
  • Alle 6 Monate zur professionellen Zahnreinigung gehen
  • Nach einem Bleaching ein Erhaltungsprogramm befolgen

Mit ein paar einfachen Gewohnheiten bleibt dein Lächeln länger weiß.

Fazit: Oberflächlich oder tief – jede Verfärbung hat eine Lösung

Kaffeeverfärbungen sind normal, aber nicht dauerhaft.
Oberflächliche verfärbungenlassen sich durch regelmäßige Pflege und professionelle Reinigung entfernen.
Tiefe verfärbungen benötigen dagegen eine gezielte Zahnaufhellung.